のぎぽと本

ブックレビューを中心に書いてきます

HSP

もっと伝えたい!「繊細さん」の幸せのみつけ方

こんにちは、のぎぽです。 前回、HSP=繊細さんが少しでもラクに生きるための方法を共有したい!と思い『「繊細さん」の本』をご紹介しました。 今回はそのさらに一歩先、繊細さんの幸せのみつけ方について。 『今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さ…

「繊細さん」に伝えたい!HSPが自分をラクにする方法

こんにちは!のぎぽです。 早速ですが、こんなお悩みはありませんか? ・毎日疲れきってぐったりしてしまう ・遊びに行ったり、楽しいことをしても疲れる ・他人の気分や感情に影響されやすい ・自分よりも他人の気持ちや好みを優先する ・人にどう見られて…